Patientenbroschüre "Einfache Übungen für einen starken Rücken"

Rückenschule

Unsere Lebensweise ist prädestiniert für Rückenschmerzen. Zu viel Bildschirmarbeit, Stress und zu wenig Bewegung fördern Muskelverspannungen und Rückenbeschwerden.

Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur

In der Informationsbroschüre von DR. KADE finden Sie einfache Rückenübungen, die helfen Verspannungen vorzubeugen und die einseitig belastete Rückenmuskulatur zu kräftigen. Regelmäßig angewendet helfen diese Rückenübungen nachhaltig, Rückenschmerzen zu mildern und der Entstehung von neuen Schmerzen vorzubeugen.