Gesundheitsfelder Nutrition

Erkältungszeit: Abwehr stärken und Ansteckung vermeiden – die wichtigsten Tipps

Wussten Sie, dass Sie Ihren Körper in der Erkältungszeit ganz einfach vor Viren und Bakterien schützen können? Mit diesen simplen aber effektiven Methoden stärken Sie Ihr Immunsystem langfristig und beugen Erkältungen vor.
Im ersten Lebensjahr bekommt jedes Kind automatisch Vitamin D zur Rachitis-Prophylaxe verordnet. Danach wird sich so manche Mutter und so mancher Vater, insbesondere in den Wintermonaten, fragen: „Ist mein Kind ausreichend mit Vitamin D versorgt?“

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